Pourquoi une séance de kinésiologie ?
- Lever certains blocages pouvant freiner l'épanouissement
- Apprendre à maîtriser le stress quotidien et ses effets sur le corps et l'esprit :
- Epanouissement personnel :
° Lever des peurs (échec, phobie ...)
° Développer la confiance en soi
° Sortir de schémas répétitifs de vie
° Apprendre à dire "non"
- Amélioration de sa santé :
° Maux physiques : douleurs
° Troubles en lien avec le sommeil
° Troubles en lien avec le poids
- Performances :
° Faciliter l'apprentissage
° Améliorer la concentration
- Apprendre à accueillir et gérer ses émotions
Pourquoi une séance de réflexologie crânio-sacrée ?
- Douleurs de dos ou d’articulations (épaule, genou, cheville…)
- Douleurs tissulaires, fibromyalgie, inflammation chronique...
- Sciatiques
- Migraines
- Choc physique
Mais également sur des problématiques en lien avec les émotions :
- Insomnie
- Dépression
- Troubles de l’attention
- Fatigue chronique..
Séance de réflexiologie cranio-sacrée
Séance de kinésiologie
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance commence par un échange pour identifier les blocages émotionnels et définir l’objectif.
Elle est individuelle et personnalisée. Elle est donc toujours unique et différente.
lors de la séance, vous restez conscient.
Le travail peut s’effectuer assis, debout, ou allongé sur une table de massage, toujours dans le respect de la capacité du corps.
Je suis à l'écoute de votre corps, de ses besoins, de ses ressources.
Etape 1 :
Recherche des émotions
Le test musculaire permet de mettre en lumière les points de blocage, les émotions enregistrés dans le corps et de trouver le moment où cela s'est cristallisé dans le corps . L'inconscient de la personne me guide vers les besoins et les ressources de la personne dans l'instant présent.
Etape 2 :
Rééquilibrage
L'équilibration choisie par le corps peut être diverse telle que : Lecture, jeux de rôle, mouvement oculaire, mouvement corps, libération émotionnelle, point d'acuponcture, massage …
Etape 3 :
Temps d'intégration et Ancrage
Le corps a souvent besoin d'un temps d'intégration. Les émotions sont enregistrées depuis la conception.
Il est possible de proposer des exercices au domicile pour ancrer dans le corps le travail effectué pendant la séance.
Réflexologie crânio-sacrée :
Vous êtes en position allongée, sur le ventre ou sur le dos.
J'appose mes mains sur le crâne ainsi que sur le sacrum, le dos et d’autre zone du corps en exerçant de légères pressions ou impulsions afin de permettre au corps de retrouver toute sa mobilité et ainsi être ré-équilibré.